Djetetu je nužna raznovrsna i zdrava prehrana.

U vrtiću djeca uz podršku odgajatelja pripremaju voćne sokove kada ponuda voća to omogućava. Pranje ruku, manipuliranje nožem, korištenje podloge za rezanje, preslagivanje voća, dodavanje, vaganje, priprema čaša i vrča, točenje itd. samo su neke aktivnosti koje prethode konzumaciji zdravih i svježe pripremljenih sokova. Osim voćnih sokova a nastavno na raniju objavu o ljekovitom bilju djeca su se okušala i u pripremi sirupa od borovih iglica. Proizvodi dobiveni od iglica (mladi izdanci spomenutog stabla) koriste se kao preventiva protiv prehlade i gripe.

Pozitivan pristup i dobar primjer/model roditelja, a u vrtiću odgojitelja, izuzetno je važan u poticanju djeteta pri usvajanju navika pravilne prehrane i brige o zdravlju. U tom je postupku važna postupnost, ustrajnost, strpljivost i fleksibilnost već od najranije dobi.